ブライダルエステ専門店ワヤンサラ銀座・新宿・麻布十番・田町・横浜・梅田

こんにちは(*^_^*)
銀座店セラピストの酒井です♡♡

今日は、タイトルの通り★むくみ撃退★に効果的な

「あるもの」をご紹介しようと思います♡

さて、みなさんは「むくみケア」ってなにかされていますか？

「ん、むくみって何？」って思われたあなた！！！笑

ダイエットしても体重がなかなか減らないあなた！！！

もしかしたらそれ、むくみが原因かもしれませんよ～～

そもそもなんで、浮腫むんでしょうか・・・

★塩分取りすぎ
★冷え
★運動不足
★同じ姿勢を取り続ける
★洋服の締め付け
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と、さまざまありますよね。自分で書いててどれもあてはまってしまって

悲しくなりました・・・(/_;)

ワヤンサラにお通い中の花嫁様も

お仕事をしながらのハードスケジュールで

挙式の準備をされているので

疲労がたまってしまい、むくみがなかなか取れないと悩んでいる方が

とても多いんですね(;_;)

でも、花嫁様に限らず女性にとって「むくみ」は永遠の悩みですよねっ★

でもでも、最近わたくしが、むくみの為にしている「あるもの」で

むくみが改善されつつあるんですよ～～。

その正体は・・・

じゃ～～ん！！！

レモン水です

レモンって、ビタミンCってイメージですよね？

もちろんそうなんですが、他にもクエン酸が含まれているので、

代謝をスムーズにする作用があり、停滞しているリンパの流れも

スムーズにしてくれちゃうってことなんですね(*^_^*)

あとは、疲労回復にももってこいなのです★

他にも、調べてみたら美肌、ダイエット効果もあるそうなので、

これから夏に向けて、地道に続けてみようと思います!(^^)!

本当にちょ～～～～簡単なので、今日から是非

やってみてください

★レモン水★は、手作りのほうが効果が高いです(^^)!

輪切りにしたレモンをお水に浸して

起きたてにコップ一杯、夜寝る前にもコップ一杯取ってみてください

わたくしは次の日の朝から効果を実感できました

まだ始めたばかりなので、また変化がありましたら

こちらで報告させていただきますね(*^_^*)

最後まで、読んでいただきありがとうございました trip planner domain information