ブライダルエステ専門店ワヤンサラ銀座・新宿・麻布十番・田町・横浜・梅田

こんにちは！

ワヤンサラ大阪梅田店スタッフの松居です

近年、美容家の方やインフルエンサーの方がこぞって摂取しているビタミンC

実は美白効果だけではないこと、皆さまはご存知でしょうか？

そんな美白効果だけではない、【ビタミンCの最大の効果】について

今回はご紹介いたしますね

ビタミンCの最大の効果とは、、？

➀　美白効果

まずは皆様ご存知の美白効果について。

日焼けによってできる黒色メラニンの生成を抑制するだけでなく、

すでに作られてしまった黒色メラニンを

軽減する効果があります。

➁　皮膚調整

ニキビの原因となるアクネ菌の増殖を抑えたり、

毛穴を引き締めたり、

皮脂の分泌を抑えたりする効果もあります。

➂　コラーゲンの生成

コラーゲンの生成にもビタミンCは欠かせません！！

ビタミンCを摂取することでコラーゲンが生成され、

潤いとハリのあるお肌に近づくことが出来ます。

➃　抗酸化作用

ビタミンCは強い抗酸化作用を持っています。

この強い抗酸化作用は、お肌の免疫力を高めると言われております。

ビタミンCを摂取する上での注意

➀ビタミンCは水溶性（水に溶けやすい性質）のため、

余分に摂取した分は体内に蓄積されずに排出されるような仕組みになっているんですね。

そのため、摂取する際は一気に取るのではなく

こまめに取るようにしましょう♪

➁ビタミンは熱に弱いため、加熱するとビタミンの含有量が

減少するとことが懸念されます

皆さまも

食事やサプリメントなどで内側から整えるインナーケアと、

スキンケアなどの外側からのアウターケアで潤いとツヤのある美白美肌を一緒に目指しませんか