2024年06月02日 11:16:17 テーマ: スキンケア
背中・デコルテのニキビケア✨
皆さんこんにちは!
ヘッドスパ専門店ワヤンプリ大阪梅田店の森下です
暖かくなり、肌も露出する機会が増え、自身のお肌質などを気にされている方も多いのではないでしょうか?
今回は特に肌魅せする背中とデコルテの部分のニキビのケアについてお話ししていきます
そもそもニキビが出来る原因を皆さんご存知でしょうか?
【ニキビができるわけ】
顔と同じく、背中もデコルテも皮脂を分泌する皮脂腺がたくさんあるからです。
皮脂の分泌がさかんになると、毛穴が詰まってコメド(面ぽう)ができます。
コメドの内部でアクネ菌が増殖すると、炎症が生じた「赤ニキビ」、化膿した「黄ニキビ」へと悪化し、
デコボコしたニキビ痕が出来てしまうことも、、、
しかも背中はなかなか自分で確認できない部分にもなりますよね
ニキビの原因が理解できてもどうやってケアをすれば、、、
安心してください!
見えにくい背中でもセルフケアで綺麗いなうるすべ肌に近づけるので、お伝えしていきます
【セルフケアの方法】
1.背中・デコルテ同様まづは、清潔を保つことが大切です。
汗を沢山かいた時、なるべく早くシャワーなどで洗い流すようにしましょう
汗を流すのが難しい場合は、清潔なハンカチで優しく拭き取りましょう。
2.入浴時は、シャンプー・トリートメントなどが首元や背中・デコルテに残らないよう、
しっかり洗い流してください。
流すときは顔をかたむけて、横向きに流すと顔や背中につきにくくなります
3.ストレスや睡眠不足、栄養バランスが偏った食事もニキビの悪化につながるので気を付けましょう!
日頃からストレスを溜めず、リフレッシュしたり、規則正しい生活を意識しましょう
皆さんのお役に立てると嬉しいです!一緒に美肌を目指して頑張りましょう!