2024年10月20日 16:29:56 テーマ: ウェディングドレス
何したらいい?ドレスの為の花嫁様必須ボディケア!
こんにちは。新宿店清水です。
挙式に向けて、ドレスはもうお決まりですか?
素敵なドレスを着こなすために、花嫁様の準備が始まります!
どんなケアをすれば、綺麗にドレスが切れるのでしょうか?
ドレスを綺麗に着る為に、
花嫁様に共通するお悩みと対策したい箇所をお伝えします!
◆二の腕をスッキリさせる
ドレスを着ると出てくるのが二の腕!
ドレスからスッキリと伸びる綺麗な二の腕は永遠のあこがれです。
二の腕痩せにはお肉質改善が大切です。
・マッサージをしてセルライトをほぐす
・腕を冷やさないよう、あまり腕の出る服を着ないようにする
・ストレッチをして筋肉量を増やす
・エステに通って肉質改善と引き締めをする
◆埋もれている肩甲骨を綺麗に見せたい
ご友人の挙式に出席した時に、一番背中を見ませんでしたか?
いざ、ご自身の背中を見た時に
「背中こんなに広かったかな、、」
「肩甲骨が見えない、、、」
といったお声をよく聞きます。
背中は姿勢と運動不足が原因です。
・姿勢を正すように意識する
・コリをほぐして背中の老廃物を流す
・背中の大きな筋肉を動かすようストレッチする
◆猫背気味かも?姿勢を綺麗にして華奢な体に
ドレスを試着した時、
「姿勢良くして下さいね」と言われませんでしたか?
姿勢が綺麗だと、身体全体が華奢に美しく見えます。
特に写真などに残るものだと、肌荒れは修正できても
姿勢は修正できない!ので、姿勢矯正ケアに力を入れる花嫁様も多いですよ。
・首肩こりを解消する
・足や腕を組まないようにする
・バックを持つ手や電車のつり革など左右バランスよく使う
・寝るときは横向きではなく、仰向けで寝るようにする
◆デコルテを綺麗に見せたい
デコルテはドレスを着たときに
第2の顔と呼ばれるくらい大切な場所になります。
鎖骨を綺麗に出してあげたり、はみ出る脇肉をなくすことで
よりすっきりドレスを着る事が出来ます。
・鎖骨下から脇のリンパに沿ってマッサージする
・肩こりの解消
・自分に合っている下着をつけて脇肉ケア
◆透明感のある肌作り
エステやダイエットで綺麗なボディラインを作ったとしても
意外と結構見られているところが、「肌質」
二の腕も背中もデコルテも、透き通った透明感のある白いお肌の方が
ドレスを綺麗に着られます!
・保湿は必須!
・化粧水から使って肌の水分量を上げる!
・ボディも定期的にスクラブして古い角質を除去
・食べ物も気を付ける。美と健康は食事が作ります!
やる事や悩みが多くて何をしたらいいのか?
迷ってしまう方がほとんどです。
大切な挙式を迎えていただけるよう、私たちがお力になります!
ぜひお気軽にご相談くださいませ。