油断しないで！紫外線はすぐそこに！

2025年04月02日 17:31:42 テーマ：紫外線対策

こんにちわ。新宿店清水です。

寒の戻りで寒い日が続きますが。ご体調はいかがですか？
暖かい日が待ち遠しいですが、近年は気温と紫外線量の増加が侮れません。
紫外線対策はまだ早い、なんてことはありません！

むしろ今のうちに準備をし、暖かくなる時に万全でいましょう。
春の紫外線はとても油断なりません！

一般的には７月8月が紫外線が１年を通して１番強くなると思われがちですが、
実は春も同じくらい紫外線が強いんです！

まず紫外線には波長の長さによってUVA、UVB、UVC　の３つに分かれます。
◎UVA・・・波長が長く、地表に降り注いでいる紫外線の約９割がUVAで浴び続けるとしわやたるみの原因になります。
◎UVB・・・波長が短く、皮膚の奥には届きませんが表面に様々なダメージをもたらし、シミやそばかすの原因になります。
◎UVC・・・オゾン層に吸収されるため、地表には届きません。

その他にも紫外線の強さは時間帯や天候でも関係してきます。
紫外線が地表に届くのは昼間だけだと思われがちですが、
紫外線の量は朝の７時ごろから徐々に増え始め、朝９時には急増します。

正午前後にピークを迎えて、だんだんと量は減っていきますが
夕方になってもゼロにはならず、夜の遅い時間まで残っています。

天候も雨や曇りだからといって油断は禁物です。

曇りの日は晴れた日の6割強、雨の日でも晴れた日の2割の紫外線が地表に届いています。
なので、日中の晴れた日だけではなく夜や雨の日、曇りの日まで
しっかりと紫外線対策をしていきましょう！