2014年12月02日 18:30:00 テーマ： 美容情報・アドバイス
冬の頭皮ケアはしっかりと…！！
どうも、最近やっと寒いと感じてきた新宿店 押野です(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
急に冷え込みが強くなってきましたね。
冬といえば、乾燥!!
もうボディクリームなしではカサカサ肌
体も顔も乾燥しているということは、
頭皮も乾燥していますよ(°д°；)
乾燥が進むと、かゆみ・フケのトラブルに。
もう今の時期から毎日のケアを始めましょう
１、食事
髪の毛に大事なたんぱく質(アミノ酸)を中心に摂取しましょう
２、睡眠
睡眠は、いい頭皮を育てるのには大切です。
年末も近くお忙しいかと思いますが、睡眠時間は大切にしましょう
３、頭皮の保湿
頭皮の保湿は育毛剤でできます。
薄毛じゃないから、育毛剤なんかいらない！って方もいると思いますが、育毛剤で頭皮の保湿 ができますので、使われている方は非常に多いですよ(^_-)☆
日々のケアが数ヶ月…数年後に見違える変化が!!
ワヤンサラでも、お手伝いさせて頂きます
気軽にご相談ください( ´艸｀)
