2020年02月02日 13:36:23 テーマ: インナーケア
もう始まってる⁉今すぐ始める花粉対策3選‼
いつもご覧いただきありがとうございます!
すでに花粉の気配を感じている、新宿店金子です
ダイエットもお肌のケアも頑張らなければいけないのに
花粉アレルギーの人にとってはそれどころじゃなくなるのも事実・・・。
噂によるともう去年の12月から花粉の飛散が始まっているとか・・・
春挙式、鼻がぐずぐず、肌もぼろぼろにならないよう、
今!すぐに花粉対策を始めましょう!!!
今日は色んな対策があるなかで
私がオススメの3つの対策を共有させていただきます
①乳酸菌で免疫から改善しちゃう
環境を変えてもなかなかアレルギーが良くならなかった方が
毎日意識をしてヨーグルトを摂取して花粉の症状が
どんどん軽くなっているそうです。
腸が綺麗になる事で、自己免疫が高まり、
花粉が体内に入ってきても
アレルギー反応が抑えられるのです!
痩せやすい体も手に入りますし、
花粉も症状が軽くなる何て、
きれいな腸って本当にいいことづくしですね
②正しいマスクの付け方
・顔のサイズにあったマスクを選ぶ
・プリーツの部分はしっかりと伸ばして、
鼻からあごまで覆う
・鼻の針金をまげて、自分の鼻の形に合わせる
・くしゃみや鼻水がついてしまったらすぐに変える
やっているようで実は出来ていない
コロナウィルス対策にもマスクの着用は正しく行いましょう!!
③花粉に負けない!鉄壁の肌づくり
家に帰ったらできるだけ早くメイクを落としましょう。
きちんと落とす
ことも花粉から肌を守るのには必須です。
そしてバリア機能を高められる高保湿なスキンケアで守りましょう!
ブースター、化粧水、美容液、乳液、クリーム。
花粉で痒い思いをするならば
手間も惜しくないはず!
面倒でも一番の肌のベールとなるクリームはつけてあげるが吉です
べたつきが気になってクリームは苦手・・・という方は
クリームを付けた後、温かい手で
ぐ~~~っと顔を包み込むようにプッシュしてあげて下さい。
クリームがちゃんと肌に馴染んで
不快なべたつきが気にならなくなりますよ
日本に住んでいると誰しもが気になる花粉・・・
ピークに達する前に出来る事、
まだまだ沢山あります。
自分をいつもより丁寧にケアしてあげてください。
花粉に悩む花嫁様が少しでも減りますように
乳酸菌や高保湿のスキンケアって何を選べばいいの?
と悩まれている方は下に貼ってある記事ををぜひ参考にしてみて下さい
ご相談のご連絡も是非!お待ちしております